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El pelo se origina en los folículos pilosos, que varían de tamaño y forma en función de la localización que tengan. El ciclo capilar tiene una duración de entre 16 y 84 meses y está constituido por tres etapas: En la primera, se produce la síntesis activa de los...

La obesidad de define como un aumento de grasa corporal por encima de los niveles establecidos. La prevalencia de la obesidad y el sobrepeso han aumentando notablemente en los últimos años y ha pasado a ser un importante problema de salud pública en nuestro país por...

El estreñimiento generalmente se describe como el hecho de tener menos de 3 evacuaciones por semana y puede mostrarse en una persona de manera aislada o crónica. El estreñimiento crónico puede hacer también que la persona padezca otros signos y síntomas como son:...

La vitamina D es una vitamina liposoluble, un esteroide que se sintetiza en la piel a través de la luz solar y/o mediante la ingestión de alimentos que la contienen. Su papel fundamental reside en la mineralización ósea. Ayuda a mantener el calcio sérico en un nivel...

El acné es una patología que se genera en la piel por un aumento de sebo que queda atrapado en los folículos de los poros. Básicamente un comedón es un acumulo de Keratina y de grasa. Es una enfermedad bastante presente en la sociedad occidental, así como menor en...

Es importante saber que en nuestro organismo abundan miles de bacterias y este conjunto se denomina microbiota. Estos microorganismos presentan un genoma que es moldeable, es decir, a diferencia del genoma humano que es fijo, el bacteriano podemos moldearlo a través...

El Balance EnergéticoEl cuerpo tiene un gasto energético que se puede dividir en tres componentes:Cantidad de energía que tu cuerpo requiere para realizar las funciones básicas como son respiración, liberación de hormonas, latido del corazón…, es decir, es el gasto...

Frecuentemente llegan a consulta mujeres que refieren tener mucho cansancio, debilidad física, cambios de humor, palidez, fragilidad en uñas y cabello, etc. Estos síntomas pueden ser debidos a la presencia de anemias nutricionales, las cuales figuran entre las...

El gluten es una glicoproteína formada principalmente por gluteína y gliadina (parte del cereal que afecta a los celiacos) son proteínas pertenecientes al grupo de las prolaminas. Éste se encuentra en la semilla de muchos cereales como son el trigo, cebada, centeno,...

Recorriendo el tubo digestivoEl paso de los alimentos por el tubo digestivo empieza en la boca, pasando por faringe y esófago llega al estómago, en éste empieza la digestión del alimento para que se vayan extrayendo los nutrientes, el pH ácido que contiene y las...

Son múltiples las especies vegetales que se utilizan como alimentos, condimentos o saborizantes a la hora de cocinar. Sin embargo, en muy pocas ocasiones se tiene conciencia de las magníficas propiedades que estas nos ofrecen.Propiedades generales de las...

El sistema inmune (SI) es capaz de reconocer todo aquello que es extraño para el organismo y lo reconoce como antígenos para después producir una respuesta frente ese antígeno. La respuesta se divide en tres fases:123la cual conlleva inflamaciónPodemos dividir el...